Tiesitkö, että laulamalla kielten oppiminen on tehokkaampaa? Englantia opiskelleiden ecuadorilaislasten parissa tehty tutkimus osoitti, että laulaminen tehostaa muistia sekä kääntämis- ja lausumistaitoja. Lähde: Arla J. Good, Frank A. Russo, Jennifer Sullivan: The efficacy of singing in foreign-language learning. Psychology of Music https://doi.org/10.1177/0305735614528833
Yleinen
Kuorolaulu lisää hyvinvointia
Ei ole yllättävää, että kuorolaulu yhdistyy hyvään elämänlaatuun. Sitä on selitetty sosiaalisella pääomalla, voimaantumisella, mielialan kohenemisella jne. Yllättäen kyllä Suomessa tehdyssä tutkimuksessa on saatu toisenlaisiakin tuloksia. Vanhemman aikuisväestön parissa on vertailtu kuorolaulajia ja ei-laulajia. Kuorolaulajat kokevat olevansa fyysisesti paremmassa kunnossa kuin ei-laulava vertailuryhmä. Psykologisessa hyvinvoinnissa ei havaittu merkittäviä eroja ryhmien Continue Reading
Laulaminen vähentää kuorsaamista
Brittiläinen tutkimus osoittaa, että säännöllisillä lauluharjoituksilla kuorsaaminen voi vähentyä samalla vähentäen lievän tai keskivaikean uniapnean oireita. Jatkotutkimuksia kuitenkin tarvitaan, jotta tämän eistutkimuksen tulokset saadaan vahvistettua. Kannattaa silti kokeilla laulamista, mikäli kuorsaaminen on ongelma. Lähde: International Journal of Otolaryngology and Head & Neck Surgery, Vol.2 No.3(2013), Article ID:31850
Miksi laulan?
Kysyimme Facebookissa ja Instagramissa seuraajiltamme syitä laulamiselle. Tällaisia vastauksia saimme: Laulaminen tuo hyvää mieltä ja voimaannuttaa Laulaminen on kivaa ja rentouttaa Laulaminen tuo koko tunteiden kirjon esiin Laulaminen muiden kanssa lisää yhteisöllisyyttä ja yhteenkuuluvuuden tunnetta Laulaminen tuntuu hyvältä Laulaminen on kutsumus Laulaminen rauhoittaa Laulaminen saa hyvälle tuulelle Laulaminen tuo iloa Continue Reading
Efektit: Örinä
Örinä (grunt), jota kuulee käytettävän musiikkityyleissä death metal ja black metal, on paljon ‘melua’ sisältävä lauluefekti. Se kuulostaa voimakkaalta ja tummalta, ja Complete Vocal Instituten mukaan sitä käytetään ilmaisemaan tunnetiloja epätoivosta aggressioon. Örinän sanotaan kuulostavan samalta, kuin jos säröä ja murinaa olisi sekoitettu keskenään. Örinä syntyy, kun koko kurkunpään annetaan Continue Reading
Laulaminen on hyödyksi muistille
Helsingin yliopistossa tehty tutkimus osoittaa, että laulaminen parantaa muistia ja mielialaa erityisesti dementian varhaisvaiheessa. Tutkimuksessa nousivat esiin erityisesti laulamisen vaikutukset työmuistiin ja toimintakykyyn. Musiikin kuuntelulla sen sijaan näyttäisi olevan vaikutuksia vasta dementian myöhemmässä vaiheessa. Hyvä uutinen on myös se, etteivät musiikin vaikutukset ole sidoksissa aiempaan musiikkiharrastukseen, vaan niistä hyötyvät kaikki Continue Reading
Efektit: Rattle
Rattle on lauluefekti, joka syntyy ääntöväylässä. Complete Vocal Instituten mukaan kyseinen efekti voi syntyä monen eri rakenteen vaikutuksesta: kannurustojen värähtely kitakieleke, “pikkukieli” (uvula) kielen takaosa pehmeä kitalaki kannurustojen päällä värähtelevä sylky / lima Rattle-efektiä käytetään usein yhdessä muiden lauluefektien, kuten särön, kanssa. Esimerkiksi särön yhdistäminen rattleen saa jälkimmäisen kuulostamaan voimakkaammalta, Continue Reading
Kuorolaulu syöpäpotilaiden hoidon tukena
Kuorolaulun hyvinvointivaikutukset ovat nousseet esiin monissa tutkimuksissa 2000-luvulla. Syöpäpotilaiden parissa tehty tutkimus osoittaa, että tunti kuorolaulua auttaa vähentämään stressiä, kohottaa mielialaa ja tehostaa immuunijärjestelmän toimintaa. Eniten kuorolaulusta näyttäisivät hyötyvän ne syöpäpotilaat, joiden mieliala on matalimmalla. ”Masennus, ahdistuneisuus ja stressi voivat alentaa immuunijärjestelmän toimintaa, mikä on haitallista raskaiden syöpähoitojen aikana. On Continue Reading
Kuorolaulajien sydämet sykkivät samaan tahtiin
Ruotsalainen tutkijaryhmä tarkkaili eri laulajien sydämenlyöntejä erilaisten laulutehtävien aikana. Tutkittavat lukivat tekstinpätkiä, hyräilivät, lauloivat laulua sekä kymmenen sekunnin pituista mantraa. Ryhmätutkimuksen tulokset paljastivat yhteyden laulettavan fraasin pituuden sekä sykevälivaihtelun (HRV) välillä. Kun tutkimukseen osallistujat lauloivat yhdessä unisonossa, heidän sykkeensä synkronoituivat. Toisin sanoen laulajien sydämet löivät yhteen tahtiin, kun he lauloivat Continue Reading
Kuorolaulu tehostaa immuunijärjestelmää
Johann Wolfgang Goethe Yliopistossa Frankfurtissa tehty tutkimus osoittaa, että kuorolaulu tehostaa immuunijärjestelmää. Tutkimuksessa vertailtiin kuorolaulua harrastavia ja kuorolaulua kuuntelevia ihmisiä. Kuorossa laulavilla havaittiin positiivisia vaikutuksia sekä emotionaalisessa tilassa että vastustuskyvyssä. Sen sijaan kuorolaulun kuuntelijoilla ei havaittu vastaavia vaikutuksia. Lähteet: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15669447